道，其实不只是一个名词，在老子的经文里，道是一个动名词。道，是天地之间的一种真理一样的规则，恒久不变，但又一直在变；道也可以说是一种做事的正确路径、方式、方向……道，还可以说是一个至高的目标和追求……

而“气”呢，其实，它也是一个动名词。

气，可以说它是万物生灵与生俱来的一种生命能量，气在则命在，气消则灭亡；气，还可以说它是人身内在的一种能量运作方式，我不是说那种玄之又玄的气功，那些本人不懂。本人只懂最为本源，最为简单的“气功”，那就是呼……吸……再呼……再吸……

一呼一吸之谓气，这就是本人所会的“气功”，相信这种气功，是个活人都会。

也许，气功大师和砖家们会说这不是气功，而是屁功！

那么，说句粗鲁的，人生自古谁无屁？

难道大师就不用呼吸了吗？

气功，是近代流行的词汇，伪气功大师就不提了，气功，在以前的以前有一种更流行的说法，那就是叫吐纳之术！

吐，就是呼气，纳，就是吸气。

呼吸，就是一种生灵天生就会的气功，它能为人体供应时刻都需要的氧气。

人一天不吃饭饿不死的，但人一刻钟不呼吸，绝对会死……

一呼一吸这种最本原的气功，那是非常重要的，所有的“功法”可都是从这一套“功法”的基础上发展起来了。

比如，有一种很出名的安那般那呼吸法门，就是数着息入定的，此事不谈，再说书名……

现在，长话短说。

在本人看来，气，也是武道的一种内炼的方式，内家拳有重意重气不重形的说法，心意拳里，甚至说学会了心意门，屁股能打人！

这是内外相合的高级运用，现在还有没有这种高人不知道，反正据说以前有过不少这样的高人。

任何武学，它的锻炼方式都离不开练气、用气，经过锻炼的内气是一种能量，在武学谓之内劲，在丹道，谓之火候……

御气长生，其实就是，以武道证得长生之意……

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要准备新章节了……

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