虽然被踢出了武典系统令苏羽很不爽，但内功还是要练的。平复了一下心情之后，苏羽便按着之前武典系统所教，在床上盘膝坐好，然后将意识沉到下丹田的地方。

不到几分钟就感觉到下丹田处有一股熟悉的暖流。苏羽身体一震，这股暖流正是他早上突破时所产生的，在战斗时也用过的。原本苏羽还以为，这股暖流会消失，没有想到好储存在下丹田中，不过暖流没有早上突破时那么大，显然是之前消耗了不少。

苏羽立即按照之前武典系统所教，利用精神引导那内力走出下丹田，沿着经脉游走。

苏羽的精神虽然强，但也不敢引导那丝真气游走太快。循环的路线不算短，苏羽花了两个多小时，才将因为游走而壮大了不少的真气收归丹田，完成了第一次内功修炼。

当苏羽睁开眼睛的时候，一股暖意从下丹田处渗出，透至全身，舒泰无比。苏羽活动了一下身体，只觉得体内有用不完的力量一般，而在有些昏暗的房间中，就算没有亮起电灯，也能清楚地见到各种东西。

苏羽忍不住惊讶地念道：“这就是内功？好神奇！”

就在这时，脑海之中传出武典系统的电子合成声音道：“由于掌控者已经学得内功，自动开启辅助功能。接下来，掌控者无须进入武典系统，也可以随时查看自身情况。”

听到这个，苏羽也不废话，直接喊道：“检测身体。”

很快一段信息就出现在苏羽的脑海中。

掌控者，苏羽。

内功等级：1级；体术等级：9（完满）。

修炼武学：小无相功（完成度1%）、空明拳（完成度38%）

查看完信息之后，苏羽满意道：“这总算方便，可以随时查看进度。”

不过苏羽还是对修炼的进度有点不满。现在的他必须先在武典系统中学习了，然后退出系统再进行修炼，现在早上没有事还好，但如果有事修炼效率就变得低下了。以前他每天晚上都可以进行精神锤炼，修炼超能力，现在这样的话，效率起码减半。

想到这里，苏羽忍不住问道：“有没有提升修炼效率的办法？每次都要在武典系统里学习再退出来修炼，效率太低了。”

这话苏羽其实也是随便说说，没想过会有答案，没有料到的是，武典系统很快就答道：“建议掌控者购买【体术修炼专用室】，武典系统可以连接专用室的核心光脑，让掌控者在武典系统内学习的时候，身体也进行同步练习。”

苏羽很是惊讶地问道：“同步学习？是不是我在武典系统里做什么，身体也跟着照做？”

“是的！”

听到这个回答，苏羽点了点头道：“这才对嘛，不然的话提升可就慢了。”说完之后，苏羽便关闭了辅助系统之后立即翻找出自己的虚拟终端，进入虚拟网络。

这时代，网上购物已经是最正常不过的事了，苏羽要寻找这【体术修炼专用室】当然是用虚拟网络最方便了。

眼前一花，苏羽已经发觉自己身处于一个周围全是商业店铺的长街中。与武典系统近乎现实相比，虚拟网络的感觉就差很远了。最起码看到周围的景色，苏羽不会觉得是现实。摇了摇头，撤去了批评虚拟网络太差的想法。

由于现在是深夜，所以往日挤满人的虚拟商城，现在也是冷冷清清。幸好这些网络商店大都不需要人打理，所以就算夜晚买东西也是没有问题的。