一般的修士通过修炼，身体都会变得结实，身上多余的脂肪都会被燃烧掉，胖的可能性极小。

像付小帅这种，近几个月才开始发胖，还胖得这么夸张的修士，他也算是一朵修士中的奇葩了。

别人或许会以为是因为他偷懒，疏于修炼，又好吃才会发胖，而忽略了他发胖的真正原因。因而他不被看好，没有什么人重视他。

付小帅定定的看着姜晓雪，眼眶有些湿了。

原来她什么都知晓，她还要帮他制定修炼方法。

“谢谢掌门。”付小帅感激涕零的说道。

姜晓雪对其点了点头道：“去吧，准备准备，晚上到常清殿找我。”

“是的，掌门。”付小帅兴奋得直向姜晓雪鞠躬。

这一次他也算是走大运了，能够得到掌门的亲自指导的机会。

打发掉付小帅之后，姜晓雪的注意力又回到了天幕中二十个画面里。

随着姜晓雪意识的操作，这二十个画面又重新变换了场景。

如此反反复复，让姜晓雪的修为增进了不少。

当然，天幕中的数千人，基本上都获益良多。

姜晓雪感觉差不多了，于是才将所有的人都放了出来。

“相信这次的试炼，让你们都有所感悟，修为也增进了不少。只要勤奋修炼，修为总是会增加的。如今你们也该是去东湖森林历练的时候了。”姜晓雪说道。

东湖森林一直以来都是仙缘宗练气期弟子的试炼场所。

只是因为这几年仙缘宗都在应付各大宗门仙派，一直没收弟子，也就没有练气期弟子。直到几个月前随意接任掌门之位，才开山门收弟子，才有了新鲜血液的加入。

而这一批弟子都还没有单独出过门，之前宗门也事情不断，一直都没有安排过他们单独去历练。

现在想起来，也不算迟。

众人听到说是去传说中的东湖森林历练，一个个都是无比的兴奋，因为近期修炼《修行之根基》让他们修为大增，所以他们都对自己非常自信，同时也希望去东湖森林。

不是有句话说‘没有去过东湖森林历练的弟子都算不得是仙缘宗的弟子’吗？

所以大家都期待着要去东湖森林历练一番。

只可惜如今要去往东湖森林，路途遥远，一来一回得花不少时间。

“好了，都回去吧！准备准备，明日就出发。”姜晓雪说道。

“是。”众人纷纷告退。

她特地留下了莫依依交代一些事情。

这些练气期弟子离开宗门历练，她也不会闲着，她要去一趟北湖仙域，帮助凤华进阶。

而仙缘宗宗内，初云城，东湖森林都必须要有所安排才行，明里暗里要确保他们的安全。

莫依依在安排一些事情上的确比姜晓雪老练许多，毕竟她在仙缘宗的时间比较久，对这里的事务熟悉程度要多过姜晓雪。

“如果可以的话，重新启动那个传送阵比较好，我们宗门的弟子就可以直接被传送到初云城。也省了路上耽搁的时间。”莫依依说道。

当初她还是练气期修士的时候，去东湖森林历练，便是通过的这座传送阵。